Vitamin D: was ist nun eine sichere Dosis

men greeting sun. Stands on hill, ocean and yellow sunset

10.000 IE VitD / d sind optimal, bei Vorliegen einer Autoimmunerkrankung sogar 20.000 IE VitD / d absolut ungefährlich einzunehmen.

 

nur für Spezialisten: über Immunsuppression bei VDR-Blockade

Vitamin D  Rezeptor Blockade durch chronische Infektionen

vor 2 Jahren habe ich mich selber und alle Kollegen aufgeschreckt durch das Zusammenfassen einige neue Studien, die aufzeigen,

dass bei chronischen Infektionen mit EBV, CMV, Borrelien, Listerien u.a. das Vitamin D System blockiert wird,

zB bei CMV geht die angeborene Immunität auf 3% zurück !!!!!!!!!

und dass in diesen Patienten durch forcierte hochdisierte VitD-Gaben ein zusätzliche Immunsuppression stattfindet !!!

Hier die Folien zu einem ca 1h Vortrag von mir zur Thematik

 

Immunsuppression durch Hochdosis-Vitamin D bei Autoimmunerkrankungen gewünscht

dies verwenden wir ganz gezielt im Rahmen des COIMBRA-Protokolls.

Mittlerweile kann ich bei mehreren Hochdosis-VitD Patienten durch Lymphozyten-Subtypisierungen zeigen, dass es im Coimbra-Protokoll zu einer sehr starken Erhöhung der TREGs kommt, genauso wie die T8-Suppressor Zellen und die T8s-Zellen, was das Immunsystem deutlich beruhigt und ein Immun-permissives Milieu erzeugt.

Parkinson ist zB ebenso wie –> Blepharospasmus eine mit dem –> Coimbra-Protokoll erfolgreich zu behandelnde Erkrankung.

 

Prof. Dr. Michael Holick ist in Boston an der Harvard University Arzt und Forscher und seit den 70er Jahren DER Vitamin D Experte. 

es gibt auch mit Uwe Gröbner ein Buch zusammen auf Deutsch von Michael Holick

Vitamin D: Die Heilkraft des Sonnenvitamins

by Uwe Gröber [Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft]
Leser-Reviews
Price: EUR 42,80

 

10.000 IE Vitamin D sind absolut sicher

in seinem unnachahmlichen Vortrags-Stil, bei dem Michael gefühlte 10.000 Folien auf uns niederprasseln lässt, die seine Geschichte wie ein Comic erzählen zeigte er uns in Frankfurt im April 2018 anlässlich des Kongresses für menschliche Medizin insg. 2h lang seine Forschungsdaten

Vortrag von Michael Holick beim Kongress für Menschliche Medizin 2018 in Frankfurt, bequemlichkeitshalber das Foto eines Kollegen genommen, meine ca 10.000 Fotos von dem Vortrag sind noch am iPad.

die Vitamin D – Spiegel selbst bei 20.000 im Normalbereich

selbst bei langdauernder Einnahme von 20.000 IE VitD/d kommt es zu keinem Ausreisser, d.h. die Serumwerte bleiben innerhalb des Normbereiches.

Daher können Menschen mit Autoimmunerkrankungen das dort so hilfreiche VitD in der Höhe von 20.000 IE bedenkenlos einnehmen.

Allerdings würde ich hier schon mit Calcium-hältigen Antiacida (die in den USA üblichen Calcium-carbonat-Tabletten) aufpassen und nicht mehr als 70g Käse pro Tag essen, was bei Autoimmunerkrankungen sowieso ein verpöntes Lebensmittel ist.

 

was nimmt Michael Holick

er selber und seine ganze Familie nehmen 10.000 IE VitD täglich

was empfiehlt Dr. Retzek

10.000 IE VitD – aber unbedingt dazu 200µg VitK2, denn dieses kann die VDR-Blockade und damit die durch VitD verursachte Immun-Suppression aufheben.

 

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HeliR
HeliR
Arzt für Allgemeinmedizin, multiple präventivmedizinische und komplementäre Zusatzausbildungen. Wissenschaftliche Arbeit und Forschungs-Beiträge. Zahlreiche Artikel und Vorträge. Umfangreiche Recherchen aus der aktuellen medizinischen Forschung. Mässige Legasthenie, daher Rechtschreib- und Beistrichfehler
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