September 16, 2017

NRF2 – Schalter für Detox und Antioxidation

NRF2 ist der „Master regulator der Antioxidation und Entgiftung“ NRF2 ist ein Genregulator d.h. er reguliert die Transkription zahlreicher Gene, die alle mit Antioxidation und Entgiftung zu tun haben.  Eisen als „Oxidationsmittel“ wird weggeräumt und jede Menge Glutathion wird erzeugt und verwendet wenn NRF2 aktiv wird.     Biologische Schwermetall-Ausleitung […]
Mai 8, 2017

Knoblauch Confit

Zitrone – Knoblauch „soll“ sooooo gut sein fürs Herz, Blutdruck, Blutfette usw. Schmeckt aber katastrophal. Daher verwenden wir unseren fantastischen Biozitronen-Smoothie, da wir hier zahlreiche Studien über heilende Wirkung gegen Atherosklerose und Krebs haben Und endlich hab ich auch ein Rezept für Knoblauch gefunden, das es mir erlaubt 10 Knoblauchzehen […]
November 30, 2014

Fat, sick and nearly dead

fantastische Reportage – ähnlich Supersize me. Saftfasten rettet 2 Übergewichtige, die Kamera ist dabei. Fantastische Dokumentation. Der australische Brooker JOE CROSS war gesundheitlich und mental am Ende, 140 kg schwer und seit 10 Jahren mit schwerer Urtikaria (Nesselsucht) geplagt, benötigte täglich 15mg Cortison (Prednisolon) um durchzukommen. Um etwas zu ändern […]
Mai 17, 2013

Smoothie von Heli Retzek – Biozitrone

folgenden Smoothies trinken wir täglich – und um dies gleich zu beantworten: „ja, die ist Bio, weil sie in kürzester Zeit verdirbt  …“ 1 Bio-Zitrone  inkl. Schale und Kerne,  in mehrere Teile geschnitten einfachsten Variante ist jetzt mit dem Stabmixer durchmixen. Ev. Zucker oder Süssstoff zugeben (ich brauch das nicht).   […]