Juli 27, 2018

Calcium-Gehalt bestimmter Lebensmittel (Coimbra)

  was erstaunt Mohn (gemahlen ca. 1460 mg/100 g) Sesam (ca.780 mg/100 g) Mandeln (ca. 250 mg/100 g) Grünkohl (ca. 210 mg/100 g) Brennnessel (ca. 190 mg/100 g) Petersilie (ca. 180 mg/100 g) Rucola (ca. 160 mg/100 g) Spinat (ca. 115 mg/100 g) Fenchel (Blatt: ca. 110 mg/100 g; Knolle: […]
Januar 21, 2017

Calcium-arme Ernährung bei hochdosiertem Vitamin D

Nierenverkalkung, Arterien und Herz-Verkalkungen vermeiden bei Hochdosis Vitamin D   Hochdosis Vitamin D Im Rahmen des Coimbra-Protokolls gegen Autoimmun-Erkrankungen werden tw. Megadosen Vitamin D (gemäss bestimmter Blut-Kontrollwerte 50-150.000 IE täglich) eingenommen. Weil es praktisch keine Coimbra-ausgebildeten Ärzte in Europa gibt und VitD reichlich im Internet zu kaufen ist, schmeissen die Patienten […]
Februar 12, 2013

Knochen-Suppe

in den letzten 30-50 Jahren haben sich unsere Ernährungsgewohnheiten ganz drastisch verändert. Wer kocht noch tatsächlich BRÜHE? Nur noch Spitzen-Restaurants. Deep Nutrition Aus dem fantastischen Buch „Deep Nutrition“ (über welches ich eine eigene Seite geschrieben habe) habe ich erstmals klar und wissenschaftlich sauber belegt erfahren und gelernt: „du bist was du […]