März 27, 2019

LowCarb Magenbitter bei Diabetes, Krebs

Zuckerfreie Magenbitter bei LowCarb oder Ketogener Ernährung. (am ipad geschrieben, es fehlen die links, die bring ich morgen nach) Ich liebe Jägermeister oder Fernet, auch wenn sie mir oft zu süss sind. Seit ich wegen meinem Metabolischen Syndrom mit der Ernährung aufpasse, sind mir diese Getränke leider verboten. Mir fehlt […]
März 26, 2019

Kuchen oder Kekse, neues Rezept – Florida Lemon-Pie

mein HbA1c ist innerhalb 1 Monats mit LowCarb von 7.6 auf 5.6 zurückgegangen, alles funktioniert besser und leichter, die üblichen 7 Kilo die man immer abnimmt wenn man mit den Getreiden abfährt sind verschwunden, jetzt stehts Gewicht leider. Mit zunehmender Sicherheit im LowCarb Kochen hab ich ein reduziertes Kuchen-Rezept, das […]
März 19, 2019

Paleo-Brote, LowCarb-Brot

verschiedene Versuche mit LowCarb-Brot Weiter unten sind meine „Start-Rezepte“, mittlerweile habe ich die Herstellung optimiert und reduziert und bin super zufrieden. Wir geben öfter mal in der Ordination den Patienten ein „Testbrot“ und sehen, dass sie ganz begeistert davon sind. Hier das einfachste Rezept mit dem ich so zufrieden bin, […]
März 10, 2019

LowCarb Brot – schnell und gut

mein aktualisiertes Brotrezept – im Youtube Video noch viel komplexer gemacht hab ich mein eigenes Brotrezept mittlerweile vereinfacht, sodass ich in 3-5 Minuten fertig bin mit einem Laib.   Rezept 4 Eier  1 Tasse Wasser 1 TL Salz 2 TL Fenchel 2 TL Kümmel 1 TL Koriandersamen zusammen-rühren mit Schneebesen […]
März 10, 2019

Verkostung LowCarb Brot und zweierlei Cookies

österreichische Krebspatienten verfallen in einen unfassbaren Jammer-Modus, wenn man ihnen „Ketogen“ als Vorbereitung auf die Chemo vorschlägt, egal wie man es ihnen zu verkaufen versucht: „4 x weniger Rückfälle zeigen die Studien von Dr. Johannes Coy, wenn sie ketogen in die Chemo gehen“, „viel bessere Wirkung der Chemo aufgrund der […]
März 10, 2019

Schokolade-Creme LowCarb

wieder einmal herrrrrrrlich schokoladige Nachspeise für adipöse Ärzte, Menschen mit metabolischem Syndrom, Diabetes oder Krebs die ihre Kohlenhydrate kontrollieren oder gar eliminieren wollen. Wahnsinns-dichte 2 Minuten – Schoko-Creme ca 4 EL reines Kakao-Pulver 1 EL Erythritol (Zuckerersatz, nicht Insulinogen) 50ml Wasser 50ml Schlagobers einfach zusammenrühren    
März 10, 2019

Ketogenes Knäckebrot

Knäckebrot Grundrezept von Bettina Meiselbach, modifiziert von Dr. Retzek schmeckt wirklich super. Hier aus diesem Buch habe ich das Grundrezept: Seite 208 in dem Buch, hier das Rezept wie ich es im Video verwendet habe 85g Kürbiskerne (Hofer, Bio, geröstet + gesalzen) 60g Sesam (ungeröstet) 60g Leinsamen (ungeschrotet) 60g Chia-Samen […]
Februar 10, 2019

Fische – Radioaktivität – Quecksilber

Alaska-Fische sind ohne Radioaktivität aber voller Quecksilber. Die Quecksilberbelastung im Pazifik hat in den letzten Jahren um 30% zugenommen, aber auch die Attersee-Saiblinge haben das Mehrfache des Grenzwertes an Quecksilber!   Fukoshima und der verseuchte Pazifik Prof. Greilberger – Nano-Wissenschaftler der Uni-Graz teilt mir am Telefon mit: er hat ein […]
Februar 10, 2019

Crunchy Körndl Cookies – LowCarb

Vorbild sind die Bio-Kekse vom Hofer, die voller „Körndln“ stecken und hart und knusprig sind. Das konnte ich leider nicht erreichen, die Kekse hatten eine weiche Grundkonsistenz, da sie aber zu 30% aus Sonnenblumen und Leinsamen-Körnern bestehen, ist genug „Biss“ drinnen. Geschmacklich super! Rezept 4 Eier 2/3 Tasse flüssig erwärmtes […]
Februar 10, 2019

Kokos Chocolate Cookies LowCarb

Sogar unsere geschmackstechnisch sensible Prinzessin Julian hat diese Cookies „angenommen“, was sie wirklich edelt. Einführung im Video, wer das „Gesundheitsgequatsche“ überspringen möchte und nur die Herstellung sehen will, springt gleich zu  Minute: 1’10   Rezept 100g Butter zerlassen  4 Eier  1 Tasse Schlagobers oder Milch (Milch hat mehr Zucker als […]
Februar 8, 2019

Zimteis – genialer Geschmack

wir sind alle völlig hin und weg von unserem Zimteis. Was wir mal aus Verlegenheit gemacht haben ist bei unseren Gästen ein Fix-Star! Bitte probieren sie es. Zimt hat zwar 50% Kohlenhydrate, allerdings wird fast nichts an Zimt verwendet. 1/2 Tasse Zimt für 4 Portionen sind keine 10 Gramm pro […]
Januar 26, 2019

Karottenkuchen – LowCarb und glutenfrei

gestern abend überkam mich plötzlich beim Fernsehen ein quälender Hunger auf Apfelkuchen – süss und sauer, mit Zimt. Leider völlig inkompatibel mit meiner kohlenhydratreduzierten Ernährung, die ich wegen meinem metabolischem Syndrom mehr oder weniger einhalte. Hier das Ergebnis: ein Karottenkuchen. Nachdem ich das Rezept jetzt habe, überbacke ich den Kuchen […]
Januar 16, 2019

Kohlenhydratfreie Mehle – Mehlersatz – Ketogen – Paleo

kohlenhydrat-reduziertes Essen ist für Krebs und Diabetes vital. Hier einige der Produkte die ich in meinem Youtube-Blog verwende.   in meinem Youtube Food-Blog zeige ich Rezepte, die super schmecken und v.a. Zuckerfrei und Kohlenhydrat-frei (oder sehr arm an Kohlenhydraten sind). Hier zeige ich die Produkte.   bezüglich Amazon Bitte – […]
Januar 16, 2019

Super Nachspeise – kohlenhydrat und glutenfrei

heute fantastische Nachspeise nach dem Mittagessen: ich habe ein Stück des mittlerweile völlig vertrockneten kohlehydratarmen Schokokuchens in kleine Stücke gebrochen in eine Schüssel gegeben, den Kuchen mit Mandelmilch überdeckt dazu einen Esslöffel Leinöl dann mein unsagbar gutes kohlehydratarmes Schoko-Mousse drüber einfach fantastisch! hier die Youtubes wie ich das Schoko-Mousse und […]
Januar 16, 2019

mein Foodblog – Essen gegen Krebs und Diabetes – Essen für gesundes Aging

Ernährung ist für viele Menschen ein absolut entscheidender Faktor in der Kontrolle ihrer chronischen Erkrankung: dies gilt für Krebs genauso wie für Diabetes und dessen Vorstufe: das metabolische Syndrom.  Interessanterweise ist diese „Insulin-Reduzierte Ernährungsweise“ genau diejenige, die sich als absolut gesundheitsfördernd auch für Gesunde herausgestellt hat. Sicherlich gibt es viele […]
Januar 9, 2019

Krise 2020 – Dr. Markus Krall

Dr. Markus Krall erklärt in 2 Büchern / Videos die Problematik der EU, Staaten und Unternehmen sehr durchsichtig und verständlich. Ein Highlight!   Wieso brechen immer wieder Krisen aus? Hans-Werner Sinn mit seinen Target2 Salden Problem war 2016 der erste, der mir Volkswirtschaft und Probleme erklären konnte. Irgendwie hat sich […]
Januar 5, 2019

Kohlenhydrat-arm schlemmen – Diabetes oder Krebs ohne Verzicht mit Ernährung behandeln

Pizza mit 6g glutenfreiem Kohlenhydrat pro Portion, Schokomousse nur mit Kakao-Kohlenhydraten (niedriger GlyX) Kohlenhydratreduziert essen: Pflicht für Diabetiker und Krebspatienten wir predigen vielen Patienten eine Ernährungsveränderung – so als ob schon jemals jemand seine Gewohnheiten verändert hätte? Hier sammle ich in einer Serie „genussvoll Schlemmen ohne jeden Verzicht – für […]
Dezember 28, 2018

meine Tripadvisor Restaurant Kritiken

wenn ein Restaurant besonders gut war, möchte ich vielleicht wieder zurückkehren, zB der fantastische Türke in Hamburg – unvergleichbar! Bis dahin sind Jahre vergangen und ich kann  mich nicht mehr erinnern, wo er war. Desswegen mach ich dann Restaurant-Kritiken auf Tripadvisor. Vielleicht interessiert es den einen oder anderen, zB die […]
November 30, 2018

Homöopathie – Universität – Plazebo – unwissenschaftlich

aktuelles Homöopathie-Bashing in Österreich ist eine gezielte virale Marketing-Kampagne die seit einigen Jahren durch die EU rollt Homöopathie wird wegen fehlender Wissenschaftlichkeit von der Universität verwiesen Seit ihrem geschichtlichem Beginn wird die Homöopathie „bekämpft“. Nicht etwa, weil sie keine Erfolge hätte, sondern immer genau und gerade wegen ihrer Erfolge in […]
August 5, 2018

Geschützt: Kanada 2018

Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Juli 3, 2018

Gastrosegeln in Kroatien

  hier ein Video von unserem Letzten Kroatien-Trip „Kornaten“ 2018   Culinarium 7 im 7ten Bezirk –> Krotatisches Lokal ..> dieser Wirt „TONI“ ist von KOBAS STON – hat dort das super Lokal GASTROMARE –> absolut Selglerfreundlich, amn legtdirekt vor dem Lokal an, Dusche wie im 5 Sternhotel, super Badezimmer usw, […]
Mai 6, 2018

Datenschutzverordnung – HintergrundInfos

kommentierte „Übersetzung“ der ÄK-OÖ-Aussendung zum Datenschutzgesetz –> unten ist dann alles markiert was man beachten bzw. unterschreiben muss   die Grundlage des nachfolgenden Artikels stammt von hier:  ÄK OÖ – Text zur DSG – Mai 2018   Datensammlungs-Erlaubnis und Datenweitergabe …. die DVR-Meldung entfällt ab jetzt …. nur Ärzte u.ä. dürfen […]
Mai 6, 2018

Computersicherheit – eine Illusion

Sammelseite für News aus dem Universe von Intel, Microsoft und Apple bin ein alter PC User und iPhone/iPad Freak – die Macken dieser Betriebssysteme treiben mich oft in den Wahnsinn, v.a. Microsoft! Hier sammle ich für mich als Argumentationsgrundlage die wildesten News. Mai 2018 Intel-Chips haben ein geheimes Uralt-Betriebssystem MINIX, […]
März 29, 2018

Gratis Fotos für Website

unsplash.com https://pixabay.com/de/  
März 18, 2018

Urlaub – günstige Anbieter

wo kann man nachschauen um hochwertige Reisen günstig zu bekommen – Tip von Freunden & Patienten   Tip von Julian: urlaubsguru.at
März 14, 2018

Polsprung innerhalb der nächsten 80 Jahren wahrscheinlich – kritische Probleme kommen

Erdmagnetfeld sinkt mittlerweile um 5% pro Jahrzehnt. Beim Polsprung schlagen Sonnenstürme bis zur Erde durch und führen zum elektrischen Blackout. Weltweites Chaos die Folge. Vielleicht ist dies der Hintergrund der Chemtrails?   Ben Davidson – Suspicious Observers Ben verfolge ich seit mehreren Jahren mit seinen Vorträgen und Youtube-Blog SuspiciousObservers: ein […]
Februar 23, 2018

Electric Universe – Update 2018

  Februar 2018:  in den letzten paar Jahren ist die Teilnehmeranzahl der Thunderbolts-Gruppe drastisch angestiegen. Wenn ich mich richtig erinnere war ich auf Youtube Kanal-Abonnent mit der Nummer ca 6000, jetzt sind es 101.000 Abonnenten.  Immer wieder mal begegne ich Vertreter der akademischen Kosmologie bzw. Astronomie und bin erstaunt über […]
Januar 24, 2018

Orginal Maria Treben

Patienteninfo hinsichtlich Haarausfall nach Chemo: Klettenwurzel + Brennesselextrakt bei Haarausfall nach Chemo –> mit Pipette täglich einmassieren,a uch Schampooo schon davon wachsen die Haare nach! –> Das ist die Orginal Maria-Treben Seite   Schwedenbitter – Erfolgs-Story / auch Immuno D
Dezember 4, 2017

geführte Campingreisen – total super

von Patienten empfohlen bekommener Reiseveranstalter für besondere Reisen http://www.kuga-tours.de/ Campingreisen. war im Baltikum und auch in Marokko und nächstes jahr Südafrika, man bekommt einen einheimischen Führer, vorgeplante Campingplätze ….. Total begeisternd.  
November 20, 2017

Italien Urlaube

empfehlungen von Patienten   Savoy Beach Hotel – Bibione (inkl. Therme) – mit Therme in Bibione  
September 27, 2017

Wirtschaft: unglaublich interessante Analyse – Prof. Gunnar Heihnsonn

dieses Youtube-Interview verdient es von möglichst vielen Menschen gesehen zu werden!       mangelnde Intelligenz der Europäer im Vergleich –> die Erklärung Dr. Flecha hat uns erzählt, dass er 50 „Wunderkinder“ in seiner Praxis hat. Kinder die gemeinsam mit dem Gymnasium auch die Universität abschliessen, die mit 23 Jahren […]
Juli 22, 2017

merkwürdige Todesfälle in den USA

angesichts der unfassbaren Russia Russia Russia Hysterie in den USA sammle ich hier (für mich selber) eine Liste der merkwürdigen Todesfälle – oft in Zusammenhang mit irgend-einem politischen Ereignis.   Als grosser US-Fan schaue ich fast täglich 1-2h US-TV. Natürlich CNN (Anderson Coopers 360) und v.a. Tucker Carlson und Hannity […]
Juni 5, 2017

Refugium in Altaussee – jetzt werden sie richtig eingekocht

im neuen Geheimtip in AltAussee, dem vom Haubenkoch Robert Hocker und seinem kongenialen Soux-Chef Johannes Walter geführtem REFUGIUM in Altaussee Robert Hocker bekannt aus der Serie Gastköche im IKARUS – von Servus TV: Vormalige Stationen: Seehotel Grundlsee     Johannes Walter Bisherige Stationen   Refugium goes Gori-Kaffee  
Mai 23, 2017

Biergartl in Linz

http://www.biergartl-linz.at/   buchhändler erich war gestern „notgedrungen“ in diesem lokal in linz, von  außen wäre er nicht hineingegangen, das essen großartig, man kann die bioware sogar kaufen. er ist noch ganz euphorisiert! direkter donaublick, geht unbedingt wieder hin.   lg ilse   Dr. Ilse Retzek-Wimmer | ÜS.PR Salzkammergood – Literarisches Blog […]
Januar 28, 2017

Figure1 Medical Cases= Ärzte-Instagram

spannende neue Website FIGURE1 wo Ärzte Fotos ihrer schwierigen Fälle in anonymisierten Fotos zeigen und besprechen. Huffington-Artikel über Figure1 
Januar 2, 2017

Praktiker unter sich

im Jahr 2016 wurde ein neuer Notarzt-Dienst System – der HÄND (Hausärztlicher Notdienst) – in OÖ ins Leben gerufen: es wurden ca 10 Sprengel zusammengelegt und ein Arzt versieht Dienst für alle Sprengel, was bei uns in OÖ eine Distanz bis zu 60km Fahrt bedeutet. Statt der 10 Diensthabenden, welche eine […]
Dezember 30, 2016

Coole Firmen

  Künstliche Intelligenz das ist die Firma, die TESLAS Autopiloten programmiert, und vieles mehr erlesene Besitzer: http://www.vicarious.com/investors.html unfassbare Intelligenz: http://www.vicarious.com/about.html  
Dezember 29, 2016

Scanner – Office Tools

seit fast 2 Jahrzehnten bemühe ich mich um das Paperless Office, bei den Poststapeln von ca 10cm täglich kein Wunder. Wir haben einen ganzen Kellerraum für Karteikarten, Vortragsmanuskripten, Seminarmitschriften, Anleitungen ….. derzeitige Ausstattung der Ordination 2016 Kopiergerät Ursprünglich ein Xerox, haben wir aufgegeben nachdem es kaputt war und ersetzt durch […]
November 2, 2016

Meinungs-Artikel: Spitzenmedizin nicht immer Spitze – Komplementärmedizin nicht immer böse

Achtung: dies ist ein Meinungs-Artikel – keine Sachrecherche: Dr. Retzek zeigt seine Entrüstung über den unterschiedlichen Standard, mit der Schulmedizinisches Outcome und Komplementärmedizin gemessen wird.   Todesfolge eines alten, schwer kranken Patienten durch überdiagnose und Fehldiagnose – wie im hier zitierten Tagesspiegel-Artikel dargestellt, ist nicht wirklich erschütternd. Der betagte Patient litt […]
Oktober 8, 2016

Dronen bzw. Copter

inzwischen stolzer Besitzer einer DJI MAVIC AIR sowie eines DJI OSMO Gimbals für mein fantastisches iPhone X Drohnenvideos absolut gigantisch, hier ein eigenes aus Kroatien 2018   dies ist ein älterer Blogbeitrag von 2016, damals hab ich schon hin und her überlegt, dass die Drohne wohl das Ultimative Dokumentations-Tool ist. […]
September 23, 2016

Stuck for 38 Years – kraftvollste Therapie-Predigt für uns alle von TD Jakes

a38 Jahre lang wegen Kränkung beleidigt. Was soll das bringen?   Bishop TD Jakes wäscht einer „Leidenden“ den Kopf fantastische Predigt von TD Jakes. Wir haben diesen Film beim Seminar mit Joe Dispenza gesehen und waren einfach nur beeindruckt von der Kraft und Wahrheit, die in dieser Predigt liegt!   […]
August 13, 2016

Restaurant bei Peneder Atzbach

meine Steuerberaterin hat mich angerufen, wir müssen unbedingt mit ihr zum Peneder / Atzbach fahren, dort sei das Essen fantastisch. Es gibt 6 gängige Degustations-Menüs um ca 90,- inkl. Wein, herrliche Qualität. Sie würde selber die Fische hinliefern.
August 13, 2016

Heuriger in Vorchdorf

Lenna und Sigi waren im Vierkanthof der Familie Seidner, Schart 1, 4655 Vorchdorf man sitzt im Sommer im Hof, der ist mit Glas überdeckt / überdacht. der-heurige@aon.at 07614-21294 Meine Damen waren sehr zufrieden, desswegen müssen wir morgen mit dem Rad hinfahren Hier der Maps-Code      
August 7, 2016

Heiner Flassbeck erklärt Makro-Ökonomie, Euro usw.

Makro-Ökonomie in Ergänzung zu Hans Werner Sinn’s interessanter TARGET-Salden These hier ein „Wissenschaftler“ der sich an Fakten hält und den Politikern zuruft: „Mir kommt das alles vor wie damals beim Galileo, dem damals von einer Abordnung der Kirche vorgeschlagen wurde, in Verhandlungen über seine Theorie des Heliozentrischen Weltbildes zu treten […]
August 2, 2016

von Patienten empfohlene Kureinrichtungen

folgende Mitteilungen habe ich von Patienten hinsichtlich KUR-Aufenthalte bekommen   diese Liste ist natürlich unvollständig, ich registriere hier nur für mich selber Rückmeldungen von Patienten, die von ihrem Kuraufenthalt begeistert waren, weil ich – wenn gefragt – mich nicht mehr erinnern kann was wogegen bzw. wofür besonders gut war.   […]
Juli 31, 2016

coole Musikinstrumente

Gubal – CH Hang – CH Hang wird nicht mehr hergestellt, ersetzt durch Gubal und Halo Halo – US nur über Waiting-List und Verkaufs-Lotterie zu bekommen! http://www.pantheonsteel.com/   Alternative: Steel Drum bei den Schweizern (s.o.) darf man nicht Steel Drum sagen, weil es keine Trommel ist. https://www.thomann.de/de/search_dir.html?bf=&sw=steel+drum    
Juli 11, 2016

Kurbad Kehida / Ungarn

Kehida Thermal Resort  
Juli 2, 2016

Interessante Tools (Video-Konferenzen, VPN ….)

  VPN für Firma gratis ein kleines VPN herstellen: http://vpn.net/  HAMACHI   Online Meeting / Konferenz https://zoom.us/  
Mai 16, 2016

Biowein und mehr – Schnabl & Hofladen Köppl

bei 70.000 regelmässigen Besuchern meiner Website hat diese Seite eventuell einen gewissen Einfluss: mein Wurst/Fleisch-Produzent ist Hofladen der Familie Köppl in Attnang Für die Köppls hab ich schon eine eigene Seite geschrieben Biowein Schnabl – Abgabe in OÖ nur bei Köppls ich bin begeistert von Bioweinen der Familie Schnabl – ich […]
April 16, 2016

Hofer Lebensmittel, die gut testen

folgende Lebensmittel haben wir im Hofer gefunden, die ausgezeichnet testen. Dies bedeutet nicht, dass andere Lebensmittel „schlechter“ sind, meistens haben wir sie einfach nicht getestet. Die „Testung“ ist eine rein „energetische“ mit einem bestimmten Kinesiologischen Test namens BDORT, den wir bei Dr. Omura in Los Angeles gelernt haben. Diese Testung […]